GAYA HIDUP

Home GAYA HIDUP

Tepung Beras dan Kecantikan, Ini Khasiatnya!

0
Tepung Beras dan Kecantikan

Tepung Beras dan Kecantikan, Ini Khasiatnya! – Rupanya air beras penting untuk kecantikan lho. Ini faedah air beras untuk muka, kulit dan rambut. Rahasia elok saat itu juga!

Ingin memperoleh kulit sehat berbahan alami? Dari bermacam bahan yang kemungkinan dapat kamu pakai, rupanya air beras yang tidak disangka-sangka dapat memberi manfaat yang mengagumkan, lho!

Air beras bisa kamu pakai untuk kecantikan kulit muka dan badan. Dimulai dari percepat pergantian kulit, hilangkan bercak hitam, sampai mengatur minyak berlebihan di kulit muka.

Baca faedah air beras untuk muka dan kulit secara lengkap berikut!

 

Tepung Beras dan Kecantikan

Cari Pabrik Maklon Kosmetik dan Skincare Terbaik? Cek Disini

 

Beras mempunyai kandungan vitamin B kompleks, yakni inositol. Kandungan ini bisa menolong perkembangan sel kulit yang bisa menolong meremajakan kulit.

Salah satunya persyaratan kulit yang sehat ialah peredaran darah yang lancar. Inositol menolong membuat lancar peredaran darah di tempat kulit.

Banyak skincare yang membuat cerah muka mempunyai kandungan beras didalamnya. Beras memang mempunyai kandungan yang bisa membuat cerah muka secara alami. Air beras mempunyai kandungan gamma-oryzanol yang dipercayai bisa membuat kulit jadi lebih ceria.

Disamping itu, air beras dipercayai bisa hilangkan bercak hitam di muka. Kandungan vitamin E pada air beras dipercaya bisa memudarkan pigmentasi di kulit. Vitamin E dipercayai bisa menghalangi proses penuaan awal, lho!

Untuk memakainya, kamu bisa memakai air cucian beras yang sudah diendapkan. Mengambil sisi putihnya saja, pakai sebagai masker mingguan kamu!

Muka yang kering bisa mengakibatkan iritasi dan memunculkan garis-garis lembut. Sedang muka yang berminyak bisa mengakibatkan munculnya jerawat. Kandungan Allantoin sebagai anti bakteri dapat menentramkan muka yang berjerawat.

Untuk melembabkan dan mengatur minyak di muka kamu dapat memakai air beras sebagai pembersih muka, loh!

Kamu bisa juga manfaatkan air beras sebagai pencuci dan toner untuk muka kamu. Pemakaian yang teratur bisa membuat kulit jadi lebih sehat karena kandungan yang dipunyai oleh air beras,

Untuk memakai air beras sebagai pencuci dan toner, kamu dapat mencelupkan kapas ke air beras dan gosokkan ke muka. Yakinkan air beras meresap prima, ya!

 

Baca juga: Teknik Hilangkan Karat Dengan Efisien

 

Tidak cuman untuk muka, air beras bisa juga kamu gunakan untuk kesehatan dan kecantikan kulit badan, loh! Air terasa bisa kamu pakai untuk menangani kulit kering.

Disamping itu kamu bisa juga pakai air beras untuk kurangi iritasi dan eksim di kulit. Oleskan air beras ke kulit yang iritasi atau radang untuk menenangkannya. Air beras bisa menolong mengembalikan radang.

Elemen pati pada air beras dipercayai bisa kurangi eksim di kulit. Celupkan lap ke air beras dan gosokkan ke kulit yang terserang eksim. Yakinkan air beras jadi kering dengan prima, ya!

Tidak cuman untuk kulit, air beras bisa juga kamu pakai untuk rambut, Toppers. Air beras dapat kamu pakai untuk menyuburkan rambut dan melindunginya dari kerusakan. Triknya memakainya gampang.

Sesudah memakai shampo, terapkan air beras sebagai alternatif conditioner. Kamu dapat lakukan perawatan ini 2x satu minggu.

Riset yang dilaksanakan di Belgia mengatakan jika pasien dermatitis keadaannya lebih baik sesudah merendam sepanjang 15 menit dalam air beras dan dilaksanakan 2 kali satu hari.

Air beras dijumpai baik dalam menyembuhkan jerawat di muka. Untuk memakainya, pakai cotton pad. Tambahkan di bagian jerawat, biarkan sepanjang 10 menit. Selanjutnya bersihkan sama air bersih.

Bila kamu kerap melakukan aktivitas di luar ruangan dan terserang cahaya Matahari langsung, air beras bisa saja penolong.

 

Baca juga: Selain Untuk Kesehatan Tubuh, Jahe di Percaya dapat Memutihkan Kulit Wajah

 

Kulit yang hancur karena pancaran cahaya ultraviolet dapat diperbarui karena kandungan yang ada dalam air beras.

Dengan membuat ramuan air beras ditambahkan rosemary, lavender atau geranium essential oil. Kamu dapat menjadikan sebagai hair conditioner.

Terapkan beberapa bahan itu pada rambut, biarkan sepanjang 10 menit. Kemudian bersihkan sampai bersih.

Faedah yang dapat diperoleh, yakni rambut menjadi lebih kuat dan memiliki volume.

Itu ia faedah air beras yang dapat kamu gunakan untuk kecantikan muka, kulit badan dan rambut. Kamu dapat memakai air beras langsung atau jadi masker.

Walau kelihatan simpel, rupanya segudang faedah dapat kamu peroleh dari air beras, Toppers. Kandungan dari beras seperti vitamin, mineral, asam amino, asam ferulat, anti-oksidan, dan allantoin oryzanol pada beras mempunyai banyak faedahnya!

8 Manfaat Asuransi dan Alasan Mengapa Kamu Membutuhkannya

0
8 Manfaat Asuransi dan Alasan Mengapa Kamu Membutuhkannya

Asuransi dapat memberikan manfaat bagi tertanggung, yaitu ganti rugi atas sesuatu, seperti musibah, kehilangan, ataupun peristiwa yang disepakati bersama. Atas janji ganti rugi atau pengalihan risiko tersebut, maka tertanggung membayar sejumlah uang kepada penanggung sebagai imbal jasa.

Asuransi diperlukan karena hidup itu tidak pasti. Misal, di saat keadaan terjepit, anak sakit, kamu kecelakaan saat menuju tempat kerja, atau ada yang meninggal. Betul gak? So, kamu perlu tahu manfaat asuransi nih.

1. Memberikan rasa aman dan perlindungan

Kamu akan terhindar dari kemungkinan risiko kerugian di kemudian hari sebab biaya tak terduga itu telah dijamin oleh penanggung yaitu perusahaan asuransi.

2. Menjadi alat pendistribusian biaya dan manfaat yang lebih adil

Asuransi bermanfaat sebagai pendistribusian biaya dan manfaat, karena semakin besar kemungkinan terjadinya risiko kerugian, maka akan semakin besar pula premi pertanggungannya.

3. Memberikan kepastian

Pada dasarnya, asuransi berusaha untuk mengurangi konsekuensi yang tidak pasti dari suatu keadaan yang merugikan (peril), yang sudah diperkirakan sebelumnya. Dengan begitu, maka biaya atau akibat finansial dari kerugian tersebut menjadi pasti.

4. Sarana menabung

Untuk asuransi jenis tertentu, uang yang diasuransikan memiliki nilai tunai yang dapat diambil, yaitu seperti pada asuransi jiwa. Ada pula produk asuransi yang sengaja digabungkan dengan investasi, yaitu asuransi unit link.

5. Menjadi instrumen pengalihan dan penyebaran risiko

Dengan memiliki asuransi, maka kemungkinan timbul risiko kerugian dapat dialihkan dan disebarkan kepada pihak penanggung.

6. Meningkatkan kegiatan usaha tertanggung

Minat usaha masyarakat akan meningkat karena masyarakat akan lebih suka berinvestasi pada jika sebagian risiko investasi dari bisnis dapat ditutup oleh asuransi.

7. Menjadikan hidup lebih tenang

Segala risiko yang dapat diasuransikan telah ada yang menanggung, maka hidup terasa lebih tenang dan penuh semangat.

8. Jaminan kredit

Biasanya, jaminan kredit polis asuransi hanya untuk asuransi jiwa dan sangat selektif pada jenis kredit dan bank tertentu.

Yuk, tunggu apa lagi untuk membeli asuransi? Manfaatnya banyak, biaya mendadak otomatis tertanggung, hidup jadi lebih tenang deh! Yuk, coba asuransi online Super You. Premi terjangkau mulai dari Rp 30 ribuan per bulan.

Beragam Manfaat Menikmati Minuman Cokelat di Pagi Hari

0
Beragam Manfaat Menikmati Minuman Cokelat di Pagi Hari

Apa yang kerap kali didengar di masyarakat adalah mereka membuka hari dengan minum kopi. Memang, kopi merupakan salah satu minuman yang baik dengan kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Namun, jika Anda tidak suka minum kopi, maka minuman coklat adalah opsi menarik untuk dinikmati di pagi hari.

Ya, menikmati segelas cokelat panas adalah ide yang tepat untuk menggantikan kopi di pagi hari. Selain rasanya yang nikmat, cokelat memang memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Tercatat, ada protein, kalsium, kalium, zat besi, magnesium, vitamin A, vitamin B dan nutrisi lainnya. Dengan banyaknya nutrisi tersebut tentu saja minuman cokelat ini bisa membantu Anda mendapatkan energi yang cukup untuk memulai hari.

Manfaat Minumn Cokelat di Pagi Hari

Berbekal beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya, minuman cokelat memberikan cukup banyak manfaat untuk tubuh. Adapun beberapa manfaat mengonsumsi minuman cokelat di pagi hari adalah sebagai berikut:

  • Memberikan ketenangan

Mengonsumsi minuman cokelat di pagi hari bisa memberikan ketenangan untuk Anda. Hal ini dikarenakan cokelat bisa membantu melawan stres, depresi serta kecemasan yang berlebihan. Ada kandungan serotonin di dalam cokelat yang bertindak sebagai anti-depresi.

Nah, kandungan inilah yang nantinya akan memicu produksi hormon endorfin yang lebih banyak. Selain itu, cokelat juga mengandung antioksidan yang juga bisa menenangkan tubuh.

  • Melawan kanker

Kanker adalah gangguan kesehatan yang sangat serius. Oleh karenanya, pencegahan pada kanker harus dimulai sejak dini. Nah, minuman cokelat bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah berkembangnya sel kanker di dalam tubuh.

Di dalam cokelat terdapat kandungan flavonoid. Ini adalah kandungan yang akan menjadi agen untuk membunuh sel-sel kanker di dalam tubuh. Dengan pola konsumsi yang teratur, tentu manfaat minuman cokelat akan bisa didapatkan dengan lebih maksimal.

  • Meningkatkan aliran darah

Manfaat lain dari mengonsumsi minuman cokelat adalah meningkatkan aliran darah. Tubuh memerlukan kelancaran pada aliran darah untuk distribusi nutrisi makanan. Dalam hal ini, minuman cokelat bisa menjadi alat bantu yang begitu efektif.

Pasalnya, di dalam cokelat terdapat kandungan flavonoid yang salah satu fungsinya adalah untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. Selain itu, produksi sel darah di dalam tubuh pun nantinya akan cenderung lebih baik.

Beberapa manfaat di atas adalah apa yang akan Anda dapatkan jika Anda rutin mengonsumsi minuman cokelat di pagi hari. Namun, tetap saja, manfaat terbaik akan didapatkan dengan pola konsumsi yang tidak berlebihan.

Nah, jika Anda ingin mendapatkan minuman cokelat yang berkualitas dan menyegarkan serta kaya akan gizi, maka Anda bisa memilih produk Milo. Ya, Milo mengandung seluruh kebaikan cokelat yang nantinya akan membuat tubuh Anda lebih segar dan sehat. Ada beberapa resep Milo untuk pola konsumsi yang lebih menyenangkan!

Khasiat Buah Tomat di Percaya Dapat Menyehatkan Jantung? Lihat Selengkapnya

0
Khasiat Buah Tomat

Khasiat Buah Tomat di Percaya Dapat Menyehatkan Jantung? Lihat Selengkapnya – Tomat dapat disebutkan sebagai tipe buah-buahan, tetapi pada pemakaianya tersering sebagai sayur. Rasanya yang asam sering dipandang menambahkan kesedapan banyak tipe masakan. Sebagai buah, tomat masak sedap dimakan mentah dan ada yang memikat, yakni tomat cukup nikmat untuk dibikin minuman buah atau juice. Lantas apa faedah tomat untuk kesehatan, terhitung disaksikan dari kandungan nurrisinya? Tomat dijumpai memiliki kandungan semacam anti-oksidan kuat yang disebutkan Lycopene dengan jumlah banyak, yakni zat yang membuat warna merah pada buah ini. Tidak cuma itu, buah tomat sudah bisa dibuktikan memiliki kandungan satu senyawa yang dikatakan sebagai asam alfa lipoic, yang berguna menolong mengatur glukosa pada darah, tingkatkan vasodilatasi dan membuat perlindungan pada retinopati pada pasien diabetes, bahkan juga dapat menolong kelestarian otak dan jaringan saraf!. Senyawa gizi yang diketemukan dalam tomat terhitung kolin, sebagai gizi penting yang menolong tidur, peranan gerak otot, belajar, dan peranan memory. Kolin menolong untuk menjaga susunan membran sel, menolong transmisi impul saraf, menolong peresapan lemak, dan kurangi infeksi akut.

 

Khasiat Buah Tomat

Cari Pabrik Maklon Kosmetik dan Skincare Terbaik? Cek Disini

 

Konsumsi semua tipe buah-buahan dan sayur, terhitung tomat benar-benar berguna untuk kesehatan. Salah satunya terhitung kurangi resiko penyakit jantung, diabetes, serta kanker. Buah dan sayur dihubungkan dengan kesehatan kulit dan rambut, tingkatkan energi, dan berat tubuh yang sehat. Keseluruhannya, tingkatkan konsumsi buah-buahan dan sayur secara berarti kurangi resiko kegemukan bahkan juga kematian awal. Berikut sejumlah faedah penting makan tomat untuk kita :

Turunkan risiko Kanker

Karena tomat memiliki kandungan bermacam anti-oksidan kuat seperti vitamin C dan likopen, karena itu kerap makan tomat dapat menolong menahan pembangunan radikal bebas yang sudah dijumpai dapat mengakibatkan kanker, terhitung tipe yang umum yakni kanker prostat, dan kanker kolorektal(kanker usus). Likopen dalam tomat dihubungkan turunkan risiko kanker prostat, sementara betakaroten yang tinggi pada tomat dihubungkan dengan penjagaan kanker kolorektal.

Menurut American Cancer Society , beberapa riset sudah memperlihatkan jika orang dengan diet kaya tomat kemungkinan mempunyai resiko lebih rendah pada tipe kanker tertentu, khususnya kanker prostat, kanker paru, dan kanker kolorektal. Riset selanjutnya berbasiskan manusia masih dibutuhkan untuk ketahui apa sesungguhnya peranan likopen dalam penjagaan atau penyembuhan kanker.

Menormalkan Penekanan darah

Kurangi konsumsi natrium penting untuk turunkan penekanan darah untuk pasien hipertensi, tetapi tingkatkan konsumsi kalium kemungkinan sama keutamaan karena dampak vasodilatasinya. Menurut literatur, konsumsi kalium tinggi dihubungkan dengan pengurangan resiko kematian dari semua pemicu sampai 20%. Dalam masalah ini tomat tinggi akan kandungan kalium.

 

Baca juga: Rental Mobil Jakarta Selatan

 

Sehatkan jantung

Serat, kalium, vitamin C, dan, kolin ialah senyawa yang diketemukan dengan jumlah lumayan baik pada buah tomat, dan semua benar-benar dibutuhkan untuk memberikan dukungan kesehatan jantung. Kenaikan konsumsi kalium yang dibarengi dengan turunkan konsumsi natrium ialah pengubahan skema makan yang terpenting untuk kurangi resiko penyakit kardiovaskular.

Konsumsi tinggi kalium berkaitan dengan pengurangan resiko stroke, menahan kehilangan massa otot, jaga kepadatan mineral tulang, dan turunkan pembangunan batu ginjal.

Faedah untuk diabetes

Riset sudah memperlihatkan jika pasien diabetes type dengan diet tinggi serat berkadar glukosa darah yang rendah, dan pada diabetes type 2 kemungkinan memperoleh faedah untuk kandungan gula darah, lipid, dan kandungan insulin. Satu cangkir tomat sediakan seputar 2 gr serat.

Meremajakan Kulit

Kehadiran Kolagen(zat yang memberikan dukungan kulit), kehadirannya benar-benar tergantung pada vitamin C. Ini karena vitamin C ialah gizi penting yang bekerja pada tubuh sebagai anti-oksidan, yang bermanfaat untuk menahan kerusakan kulit karena panas matahari, pencemaran, keriput, dan keseluruhannya tingkatkan struktur kulit.

Menahan sembelit

Sembelit ialah keadaan yang paling menganiaya, apabila umum terjadi bahkan juga dapat tingkatkan risiko kanker usus. Konsumsi makanan yang tinggi kandungan air dan serat seperti tomat dapat menolong untuk terhidrasi dan memperlancar BAB. Serat penting untuk meminimalisir peristiwa sembelit dan keluarkan semua feses tanpa sisa.

 

Baca juga: Mengatasi Kulit Kusam? Begini Caranya

 

Faedah untuk kehamilan

Tomat memiliki kandungan folat, di mana gizi yang namanya folat ini benar-benar khususnya untuk wanita hamil. Ini bermanfaat membuat perlindungan janin dari risiko cacat tabung saraf.

Menahan stres

Kecuali penting untuk janin, Asam folat dalam tomat bisa juga menolong menurunkan stres dengan menahan kelebihan pembangunan homosistein pada tubuh. Kelebihan hormon ini dapat menghalangi darah dan gizi untuk capai otak. Kelebihan homosistein akan mengusik produksi hormon berbahagia yakni serotonin, dopamine, dan norepinephrine, yang mengendalikan situasi hati, tidur dan selera makan juga.

Perhatian

Tomat ialah terhitung buah yang terbanyak terima insektisida, hingga bila buruk membersihkannya dapat berpengaruh jelek bila dimakan dalam periode panjang. Untuk orang yang menanggung derita maag atau masalah lambung, dianjurkan menghindar tomat karena asamnya dapat jadi parah tanda-tanda. Orang dengan peranan ginjal yang tidak normal, dan orang yang ambil obat beta blocker (obat resep umum untuk sakit jantung), jangan terlalu berlebih kalium – tanya pada dokter Anda. Tetapi untuk orang sehat, teratur mengkonsusi berbagai sayur dan buah seperti tomat bisa banyak bawa banyak faedah untuk kesehatan yang lebih bagus.

Tips Merawat Lingkungan Bersih dan Sehat

0
merawat lingkunga

Melestarikan lingkungan hidup merupakan kebutuhan yang tidak bisa ditunda lagi dan bukan hanya menjadi tanggung jawab pemerintah atau pemimpin negara saja, melainkan menjadi tanggung jawab setiap manusia dibumi, dari anak usia dini sampai manula. Setiap orang harus melakukan usaha untuk menyelamatkan lingkungan hidup di sekitarnya sesuai dengan kapasitasnya masing-masing. Sekecil apapun usaha yang kita lakukan sangat besar manfaatnya bagi terwujudnya bumi yang layak huni bagi generasi anak cucu kita kelak.

Sebagai warga negara yang baik, masyarakat harus memiliki kepedulian yang tinggi terhadap lingkungan hidup di sekitarnya. Beberapa upaya yang dapat dilakukan masyarakat dengan pelestarian lingkungan hidup dengan contoh sederhana melakukan sikap kepedulian terhadap pengelolaan sampah rumah tangga secara mandiri.

Beberapa tips sederhana yang mudah dan wajib dilakukan setiap hari untuk menjadi contoh pribadi yang peduli terhadap lingkungan sekitar :

1. Membiasakan membuang sampah pada tempatnya

Terkadang kita sangat tidak sadar akan bahayanya akibat membuang sampah sembarangan padahal kita tau apa akibat jika membiarkan sampah berserakan di lingkungan kita, terutama jika membuang sampah ke saluran yang dapat mengakibatkan pencemaran air dan terjadinya banjir. Kita juga harus wajib mengetahui tentang fungsi yang sebenernya menggunakan tempat sampah pilah 

2. Tidak merusak tumbuhan di lingkungan sekitar

Jika kita merusak tanaman/tumbuhan sekitar itu sama saja bahwa kita telah menyumbat/mengganggu pensuplai oksigen bagi makhluk hidup. Seharusnya hal yang harus kita lakukan adalah merawat tumbuhan atau akan lebih bagus jika kita yang menanam tumbuhan itu sendiri

3. Melakukan Reboisasi

Untuk mencegah terjadinya erosi tanah dan untuk meslestarikan kesuburan tanah yang bisa dijadikan sebagai lahan pertanian maka kita harus menanamkan pengertian dan manfaat reboisasi pada anak usia dini yang bertujuan untuk menyadarkan anak sejak dini agar selalu mengingat betapa pentingnya menanam pohon dan merawat pohon dengan baik.

4. Menerapkan sistem 3R

Menerapkan sistem 3R ini bertujuan agar kita bisa mengurangi tumpukan sampah organik yang berserakan disekitar kita dan membantu pengelolaan sampah secara dini dan cepat

5. Mengurangi asap polutan

Untuk mencegah Pencemaran udara yang merupakan salah satu bagian dari kerusakan lingkungan yang dapat menyebabkan menurunnya kualitas udara karena masuknya unsur-unsur berbahaya ke dalam udara atau atmosfer bumi.